С развитием психологии и психотерапии, стал всё чаще подниматься вопрос о существовании психосоматических болезней. Последователи той или иной психологической школы или принимали концепцию существования психосоматических болезней, или отвергали её.

Давайте рассмотрим, что же вообще это такое, психосоматическая болезнь?

На данный момент принято считать, что если какие-либо психические причины или психологическое состояние ведут к изменению физического здоровья, то такие заболевания или состояния называют психо-соматическими, ну, или как иногда говорят кратко, «у Вас психосоматика».

Есть и иная сторона вопроса, про которую, как правило, вспоминают гораздо реже: если какие-либо соматические заболевания или состояния влияют на психическое состояние, т.е. какая-либо изначально соматическая болезнь вызывает какие-либо психические проблемы или реакции, то такие состояния называют сомато-психическими.

То есть, иногда может возникнуть некий «порочный круг», когда некая болезнь или состояние вызывает психическую реакцию, которая в свою очередь вызывает иное соматическое расстройство.

Давайте, в качестве примера, рассмотрим такую простую и частую болезнь, как ОРВИ, которая часто может проявляться таким неприятным явлением, как ринорея, то есть, проще говоря, насморком. Для многих людей это неприятный момент, но он не приведёт к каким-либо психическим изменениям и останется просто неприятностью, про которую забудут сразу-же, как только симптомы исчезнут. Но у некоторых людей, например, у какой-нибудь девушки, которая крайне критично относится к своему внешнему виду и которой предстоит некая встреча, покрасневший и отёкший раздражённый «нос» может вызвать серьёзную дисфорию, которая может развиться, например, в депрессию, которая, в свою очередь, вызовет какие-либо вторичные соматические реакции…

Из этого простого примера можно увидеть, какая сильная взаимосвязь существует между теми или иными явлениями в нашей жизни и нашим сознанием / подсознанием.

Однако, давайте вернёмся к психо-соматическим заболеваниям и их причинам. Обычно выделяют семь основных причин, которые ведут к  психо-соматическим заболеваниям.

• Тот или иной внутренний конфликт между частями личности человека. В данном случае каждая часть личности создаёт совершенно противоположные варианты поведения. Например: одна часть желает получить удовольствие от вкусной, но калорийной пищи, а вторая часть критикует за такую калорийную диету, которая приводит к повышению веса. Или, девушка или женщина, которая не может забеременеть, не смотря на кажущееся желание, может иметь причины, которые не одобряются близкими или значимыми людьми, например, на то, чтобы не беременеть и не иметь пока ребёнка, но принять такие причины она сама не может и они остаются бессознательными…
• Возможная условная выгода и мотивационный конфликт. В таком варианте, какой-либо симптом, синдром или болезнь дают человеку ту или иную выгоду. Примером может служить, например, освобождение от каких-либо обязанностей или работы (учёбы), сострадание и сочувствие, знаки внимания от других людей, в том числе и близких. Если данный симптом исчезнет, то придётся начать решать проблемы, изменится отношение окружающих на «обычное», придётся приступить к работе или учёбе. В данном случае, болезнь выгодна!
• Внушение другими людьми. Примером может быть, кстати, не такой уж и редкий вариант, когда ребёнку достаточно часто повторяют, что он «болезненный», «глупый», «жадный», «слабый», «ленивый» и так далее, этот список может быть обширен. С течением времени, такой ребёнок начинает демонстрировать те качества, о которых ему часто говорят и не так уж и редко, это может плавно перейти в его взрослую жизнь. Даже если человек понимает, что то, что ему внушали не соответствует действительности, избавиться от этих факторов крайне не просто.
• Элементы произносимых слов. Возможно, Вы замечали, что кто-то из окружающих, а может быть, даже сами вы, иногда произносят что-нибудь вроде: «у меня за него сердце ноет», «я сойду от него с ума», «у меня так и чешутся руки это сделать», «да я помру скоро от всего этого» и так далее. Вариантов тоже не счесть. Что-же, иногда слова становятся реальными и превращаются в те или иные симптомы и болезни…
• Желание стать очень похожим на кого-либо, на какого-либо кумира, например. Если кто-либо очень хочет быть похожим на какого-либо человека, будь то знаменитость, или объект почитания, человек совершенно неосознанно начинает отстраняться, диссоциироваться от своего собственного тела. В таком случае, какие-либо болезненные проявления могут говорить о том, что наша оболочка, без которой мы не может существовать намекает нам вернуться в неё обратно…. В некоторых, далеко зашедших случаях человек просто-напросто уродует свое тело в попытках стать кем-то иным, своим кумиром, это уже, по сути, психиатрический диагноз, при этом здоровье так же ухудшается весьма и весьма стремительно….
• Наказать самого себя. Когда человек совершает тот или иной поступок, который ему самому кажется неблаговидным, нехорошим, не слишком то правильным, то он может бессознательно наказывать самого себя… Опять же, часто такой паттерн идёт с детства, когда ребёнок совершает какие-либо поступки, которые не соответствуют строжайшей доктрине родителей….
• Какой-либо травматический опыт прошлого. Может быть всё, что угодно, часто из детства. Само событие может быть вытеснено из памяти, но последствия спустя время могут отразиться на здоровье, вызывая те или иные симптомы и заболевания.

Конечно, может быть та или иная комбинация факторов, или что-то иное, всё это можно выяснить в процессе работы.

Кроме причин, я бы ещё классифицировал психо-соматические проблемы по временному фактору, в течении которого те или иные психосоматические проблемы становятся «проявленными». Это может влиять на обратимость той или иной проблемы.

Поясню на простом примере: если кто-либо постоянно повторяет, желая получить тот или иной результат от кого-либо, например, фразу: «у меня сердце от тебя болит», хотя, с сердцем всё в порядке, равно как и со всей сердечно-сосудистой системой, то на первой стадии каких-либо физиологических изменений нет, но могут быть некие симптомы. Если такая тактика приносит для человека хорошие результаты и он продолжает повторять подобные фразы для достижения необходимой реакции, то на второй стадии уже появляются некие симптомы и проявления (ох, вот уже сердце закололо, давление поднялось!… и так далее), пока ещё без необратимых физиологических изменений. На данном этапе ещё можно предотвратить развитие соматического заболевания с необратимыми последствиями. Если способ работает и человек продолжает получать «бонусы», то на третьей стадии появляются уже стойкие и часто необратимые изменения (артериальная гипертензия, ИБС и так далее). Это всего лишь один из многих примеров или ситуаций, достаточно распространённых в обществе…

Что же необходимо, чтобы разорвать порочный круг и выйти из него, «вылечить психо-соматическое расстройство»?

Лично на мой взгляд, первым делом своё состояние или проблему должен осознать тот человек, у которого эта проблемы возникла. Это первый и один из самых важных шагов на пути к решению проблемы. Основываясь на своём опыте, бывает так, что по мере осознания причин возникновения тех или иных проявлений, человек может выйти из процесса, поскольку те или иные выгоды (например) кажутся ему важнее симптомов, или, опять же, например, совершенно не хочется встречаться с той болью или ситуацией, которая давно осталась в прошлом. Лично я считаю, что это личный выбор человека, продолжать или остановиться.

В качестве противовеса, могу сказать, что часто хватает одного-двух сеансов, после которых ситуация разрешается, соответственно, уходит и симптоматика. Достаточно часто я использую трансовые или гипнотические методы, которые помогают несколько проще и менее болезненно проработать ту или иную причину возникновения психо-соматических состояний.

На этом я бы хотел закончить эту небольшую и достаточно поверхностную статью, которая может дать Вам некое понимание о том, что же такое психосоматика, откуда она берётся и что можно сделать. Спасибо за внимание. Будьте здоровы!