Психолог-консультант, гипнолог, онкопсихолог
Консультации психолога в сложных жизненных ситуациях
Автор:Виталий Керов
Метафорические ассоциативные карты
Что же это такое – метафорические ассоциативные карты, или, сокращённо, МАК? Это проективная методика, которая применяется в психологии. Данной методике уже достаточно много лет. Первые МАК были выпущены в 1975 году канадским профессором искусствоведения. Его целью было распространить искусство среди широких слоёв населения. В дальнейшем, в сотрудничестве с психотерапевтом Джо Шлихтером были созданы новые принципы использования подобных карт в психологических целях. МАК карты во многих случаях могли помочь человеку выразить своё отношение к какой-либо ситуации или проблеме и сделать это значительно проще и легче.
Сами по себе метафорические ассоциативные карты представляют из себя набор каких-либо изображений, по размеру они как правило соответствуют обычным игральным картам, но могут быть несколько больше или меньше. Изображения на них могут иметь отношение к различным жизненным ситуациям, различным пейзажам, событиям, могут изображать людей в различные времена и в различных ситуациях, могут содержать совершенно абстрактные образы и так далее… На данные момент существует весьма и весьма большое количество метафорических ассоциативных карт. Некоторые представляют не только картинки, но и отдельно идущие подписи. Сопоставление их в различных комбинациях побуждают человека выразить свое отношение к увиденному, опираясь на те ассоциации, которые возникли у него в данный конкретный момент и благодаря направлению психолога могут иметь непосредственное отношение к проблеме, с которой он обратился за помощью.
Хотелось бы пояснить, почему карты называются метафорическими и ассоциативными.
Метафорические – это значит, что изображения на картах не имеют какого-либо одного правильного смысла, а наоборот, каждое изображение таит в себе множество различных смыслов. Каждый человек интерпретирует изображение по-своему.
Ассоциативные – значит у человека при взгляде на карту возникают ассоциации, или, по-другому, связь между какими-либо событиями, предметами, воспоминаниями, фактами, хранящимися в памяти человека.
Получается так, что, смотря на эти картинки, т.е. метафоры, у человека возникают какие-либо ассоциации, как правило так или иначе связанные с его проблемой. Что интересно, причиной могут быть события, про которые человек так или иначе давно забыл, которое могло быть вытеснено глубоко в подсознание, к примеру, какая-либо травмирующая ситуация. Благодаря метафорическим ассоциативным картам эту ситуацию можно проработать весьма безопасно для личности.
Из этого следует, что МАК – это безопасный и экологичный для личности способ добраться до подсознания, в обход порой длительным и болезненным методам, основанным на работе с осознанным и проработать ту ситуацию, с которой клиент обратился к психологу.
Автор:Виталий Керов
Интегративный подход
В своей работе с клиентами я использую интегративный подход. Возможно, Вам хотелось бы узнать, что же это такое? Что же, нет ничего проще.
Как это ни странно, в психологии и психотерапии, практически, как и в других науках, существует противостояние различных направлений, школ, подходов, включая традиционный, академический подход к тому, как необходимо работать с обратившимися к психологу или психотерапевту клиентам, на какие знания, методы и методики опираться в своей работе. Конечно, на самом деле всё намного глубже, но это не имеет особого значения в данный момент.
С точки зрения интегративного подхода, психика индивида есть многоуровневая сложная система, в которую входит очень и очень многое, включая предыдущий родовой опыт, свою индивидуальную биографию, рождение, опыт предыдущих жизней и многое, многое другое, всё то, что объединяет человека и вселенную. Ведь человек не является отдельной дискретной единицей, этаким «сферическим конём в вакууме», а существует в сложнейшей системе, как минимум в нашей вселенной и является неотъемлемой его частью, интегрирован в неё.
И для того, чтобы помочь человеку разобраться с его проблемами, интегративный подход подразумевает использование различный методов, методик, психологических школ и направлений, а не какой-либо одной. Ведь каждый человек индивидуален и даже, при, казалось бы, похожей ситуации тот подход или метод, который помог одному, может совершенно не помочь другому, ибо и причины, да и организация личности будут разные. Исходя из этого, использование интегративного подхода даёт мне, как специалисту, всё многообразие методов и методик при работе с Вами, чтобы помочь Вам решить вашу проблему, или помочь вам сделать сложный выбор, изменить свою жизнь к лучшему и многое, многое другое!