• +7 (908) 255-07-22
  • live:kerov_2
  • +7(908) 255-07-22

Архив метки метафорические ассоциативные карты

Автор:Виталий Керов

Метафорические ассоциативные карты

Что же это такое – метафорические ассоциативные карты, или, сокращённо, МАК? Это проективная методика, которая применяется в психологии. Данной методике уже достаточно много лет. Первые МАК были выпущены в 1975 году канадским профессором искусствоведения. Его целью было распространить искусство среди широких слоёв населения. В дальнейшем, в сотрудничестве с психотерапевтом Джо Шлихтером были созданы новые принципы использования подобных карт в психологических целях. МАК карты во многих случаях могли помочь человеку выразить своё отношение к какой-либо ситуации или проблеме и сделать это значительно проще и легче.

Сами по себе метафорические ассоциативные карты представляют из себя набор каких-либо изображений, по размеру они как правило соответствуют обычным игральным картам, но могут быть несколько больше или меньше. Изображения на них могут иметь отношение к различным жизненным ситуациям, различным пейзажам, событиям, могут изображать людей в различные времена и в различных ситуациях, могут содержать совершенно абстрактные образы и так далее… На данные момент существует весьма и весьма большое количество метафорических ассоциативных карт. Некоторые представляют не только картинки, но и отдельно идущие подписи. Сопоставление их в различных комбинациях побуждают человека выразить свое отношение к увиденному, опираясь на те ассоциации, которые возникли у него в данный конкретный момент и благодаря направлению психолога могут иметь непосредственное отношение к проблеме, с которой он обратился за помощью.

Хотелось бы пояснить, почему карты называются метафорическими и ассоциативными.

Метафорические – это значит, что изображения на картах не имеют какого-либо одного правильного смысла, а наоборот, каждое изображение таит в себе множество различных смыслов. Каждый человек интерпретирует изображение по-своему.

Ассоциативные – значит у человека при взгляде на карту возникают ассоциации, или, по-другому, связь между какими-либо событиями, предметами, воспоминаниями, фактами, хранящимися в памяти человека.

Получается так, что, смотря на эти картинки, т.е. метафоры, у человека возникают какие-либо ассоциации, как правило так или иначе связанные с его проблемой. Что интересно, причиной могут быть события, про которые человек так или иначе давно забыл, которое могло быть вытеснено глубоко в подсознание, к примеру, какая-либо травмирующая ситуация. Благодаря метафорическим ассоциативным картам эту ситуацию можно проработать весьма безопасно для личности.

Из этого следует, что МАК – это безопасный и экологичный для личности способ добраться до подсознания, в обход порой длительным и болезненным методам, основанным на работе с осознанным и проработать ту ситуацию, с которой клиент обратился к психологу.