Душевная уборка

Автор:Надежда Керова

Душевная уборка

Говорят, в Италии есть такая традиция: под Новый год выбрасывать из дома старую мебель. Прямо из окон. Живенько это все, наверное, происходит или происходило…
Я мебелью бросаться не предлагаю, но сегодня, во время рядовой уборки подумала, что уборка — это не просто наведение чистоты. Это наведение Порядка.
В комнате, в квартире…упорядочивание бумаг и игрушек, каких-то вещей. Избавление от лишнего. В бытовом плане простая и понятная штука. Но это же не только про быт.
Наведение порядка в доме может сильно перекликаться с порядком или беспорядком в мыслях, бардаке в чувствах, спутанных комочках переживаний.
Почему бы не попробовать на примере итальянцев, завершая год, провести инвентаризацию и сортировку того, что на душе накопилось. Вполне возможно, что там что-то лишнее налипло от пустых разговоров, мимолетных ссор, давних обид…
Мусор, уже не особо нужный, но почему-то пока еще хранимый.
С чего начать? С обычной уборки. Хоть кухонный шкафчик разобрать или бельевой комод.
Почему с вещей? Это дает определенный настрой на сортировку «нужное» и «ненужное». Важное, полезное, ценное и отжившее свое, ветхое, надоевшее…
Если посвятить этому занятию некоторое время, то вскоре сами собой начинают всплывать размышления и о делах душевных. Тогда самое время заглянуть внутрь себя — что там свободно жить и дышать мешает?
Если помехи ощущаются, но самостоятельно сложно разобраться, где чего лишнего нахватали — обращайтесь. Вместе разберемся.

Об авторе

Надежда Керова administrator

Психолог, семейный психолог.