С чем я работаю

Психологическая помощь онкобольным

Часто бывает так, что человек, узнавший о том, что ему поставили онкологический диагноз, впадает в шок и не знает, что ему делать, как жить дальше и вообще, сколько этой жизни осталось... И даже если началось лечение, то зачастую таким людям сложно находить силы на лечение, энергию на повседневные дела и не только.

Семья, пара, отношения

Конфликт, ревность, измена, развод. Семейные ссоры. Скука в отношениях. Прошла любовь. Как сохранить чувства друг к другу. Как вернуть любовь и страсть в отношения. Как решиться на развод. Как сохранить семью. Кризис в отношениях. Семейные кризисы.

Помощь родственникам тяжелых больных

Если ваш родственник или близкий человек страдает тяжелым заболеванием, в связи с чем вам приходится постоянно ухаживать за ним в течении длительного времени, может возникнуть чувство усталости, безвыходности, произойти эмоциональное выгорание..

Личностные кризисы

Потеря смысла жизни, поиск смысла жизни, достижение целей, как понять свои желания, кризис среднего возраста, кризис середины жизни. Самоопределение, «какой будет моя жизнь». Самооценка, «Кто я? Какой я?». Выбор и принятие решений. Возрастные изменения – как принять свой возраст?

Психологическая травма, горе

Душевная боль, потеря, утрата, скорбь. Эмоционально травмирующая ситуация. Страх, тревога, беспомощность после сложной жизненной ситуации. Не можешь плакать в горе. Как вернуться к жизни после травмы. Психологическая травма. Травма насилия. Травма свидетеля. Помощь психолога в горе

Психосоматика

Болезни «от нервов». Острый стресс, хронический стресс. Саморегуляция. Хроническая усталость. Эмоциональное напряжение. Панические атаки, ПА, тревога и страх. Мышечные зажимы, напряжение в теле. Влияние эмоций на здоровье. Душа болит – тело страдает. Как пережить стресс. Как снизить тревогу. Перестать волноваться